23
September 2013
LARI PAGI MFC EDISI
PERDANA
Di
dalam tubuh yang sehat, terdapat jiwa yang kuat. Pepatah lama itu masih
tertanam dalam para anggota MFC. Walaupun Jumat malam kemarin tidak ada jadwal
futsal, tetapi ada saja ide untuk tetap berolahraga. Maka pada Sabtu pagi,
kebetulan pada hari itu cuaca sangat cerah, MFC memutuskan untuk melakukan
kegiatan lari pagi bersama di arena olahraga Ragunan, Jakarta Selatan. Di
samping untuk mengganti menu olahraga futsal yang memang tidak ada pada minggu
tersebut, lari pagi ini juga bertujuan untuk meningkatkan kekuatan dan daya
tahan fisik para anggota MFC. Dan yang mengejutkan dan tidak disangka-sangka,
lari pagi tidak hanya diikuti oleh anggota MFC pria, tetapi anggota MFC wanita
juga turut ambil andil dalam kegiatan yang menyehatkan ini.
Anggota
MFC memutuskan untuk berkumpul terlebih dahulu di depan gedung Pusdiklat BRI,
tidak jauh dari arena olahraga Ragunan sebelum akhirnya berangkat kesana
bersama-sama. Dikarenakan area untuk lari di dalam lapangan tidak diperbolehkan
untuk umum, maka coach HD memutuskan
agar menggunakan area di luar lapangan yang memang juga sudah terdapat jalur
untuk lari. Coach HD memimpin lari
hingga lima putaran, jarak area lari di luar lapangan hampir dua kali lebih
jauh dari area lari di dalam lapangan dan memiliki medan yang lebih sulit
karena tidak meratanya struktur tanah yang ada disana.
Selesai berlari, kegiatan pagi
itu dilanjutkan dengan lompat skipping
karena coach HD sudah sengaja membawa
skipping dari rumah. Setelah seluruh
anggota MFC dirasa cukup untuk lompat skipping,
akhirnya anggota MFC memutuskan untuk mencari tempat untuk beristirahat dan
sarapan pagi. Dipilihlah tempat makan yang tidak jauh dari arena olahraga
Ragunan, hingga pukul sepuluh siang anggota MFC pun memutuskan untuk pulang ke
rumah masing-masing. (yp)